立夏过后，随着气温升高，细菌很容易大量繁殖，为了保证幼儿的健康，请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。1.培养良好卫生习惯要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。夏天幼儿常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。2.穿衣要舒适透气最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。3.注意饮食卫生家长应注意幼儿的饮食卫生安全，为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝点绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。4.经常锻炼，增强幼儿体质夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。所以一定注意不要让幼儿在烈日下玩耍，注意尽量选择阴凉的场所开展活动，以增强机体的抵抗力和适应能力。5.生活作息时间规律适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。6.空调不宜开的时间太长空调不宜调得过低，控制在27摄氏度～28摄氏度，比室外低5摄氏度～6摄氏度为宜。如使用电扇代替空调时，应放得离孩子远些，注意安全。开空调时，应避免空调直吹宝宝，夜里给宝宝穿睡衣，盖薄毯，以不露出宝宝的肚子到脚趾为宜。出门提前关空调，进门过一会再开空调。夏季室外温度太高，宝宝要出门的话一定要提前关闭空调，让室内温度逐步上升到和室外接近再出门；宝宝回家时，由于外面太热，身上都会出汗，因此不要让宝宝直接进入空调房里，可以等宝宝汗落下去以后再进空调房。7.大汗后不宜冲冷水澡宝宝生性好动，夏季极易出汗，家长需要注意孩子大汗时不能冲冷水，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。尤其是高温季节，运动后头部特别容易出汗，这时如果用冷水冲洗头部，容易造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至可能出现呕吐现象。幼儿健康成长离不开家长的陪伴与细心照料幼儿的身心健康才是一切发展的基础用心呵护幼儿让他们不惧夏季安全度夏让我们一起陪伴幼儿茁壮成长预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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