洪水过境后，水位回落，山城重庆开始全民清淤。解放军战士、环卫工人、志愿者们穿着雨靴，拿着铁铲顶着太阳地毯式清淤，让人感动。
在清淤过程中，因为长时间浸泡污水，不少清淤“战士们”的皮肤都出现了瘙痒、红肿的症状。为此，陆军军医大学陆军特色医学中心（医院）皮肤科的专家们制作了这份《清淤皮肤健康手册》，助力清淤工作。
1.手足浸渍长时间浸泡水中，容易造成手足部位浸渍、糜烂，严重的可能因为局部破溃造成皮肤感染和溃疡形成，特别是在手指、脚趾之间。
治疗：保持局部清洁干燥，清水洗净晾干后对于糜烂处，可用3%的硼酸湿敷，待干燥后用紫草油或抗生素软膏涂擦。
预防：一定要穿雨靴、戴手套保护好自己。下水劳动时，应每隔1～2小时出水休息一次。
2.夏季皮炎长时间户外作业，身体暴露部位产生红斑、脱屑，有些表现为红色的细小丘疹，严重可能有皮肤部位疼痛、灼烧感，瘙痒感。
治疗：针对不同皮损表现采取对症处理，如仅有红斑，可以在发病部位外用炉甘石洗剂，减轻不适感。如果出现红斑丘疹，局部瘙痒等，可外用氧化锌软膏、激素类软膏等。
预防：做好防晒工作，戴帽子穿防晒衣，是很靠谱的方法。
3.湿疹多发于双侧下肢，因双腿长时间泡在温湿污水中，同时双下肢皮肤容易受各种微生物的侵袭，皮肤受刺激后出现红斑、丘疹，严重的会出现水疱，甚至肿胀。若瘙痒和渗出处理不当还会造成局部感染，出现化脓。
治疗：渗出明显者，一般用3%硼酸湿敷，待皮肤干燥后外用激素类软膏外擦。皮损较多，症状较重者，可口服扑尔敏等抗过敏药物，有感染者同时用抗生素控制感染。具体情况还请及时咨询医生就诊。
预防：下水前外涂防水油膏，被污水浸泡部位可在清洁后及时外用保湿润肤乳。
4.皮肤癣病由于身体皮肤长期浸泡水中，加上生活环境温暖潮湿，易发各种癣病，特别是在足部和股部。很多时候并不是马上发病，最初可能只是少量红斑丘疹，大约3-5天后，逐渐出现痒、水泡、糜烂和脱皮的症状，如不及时治疗，可伴发细菌感染和其他皮肤病。
治疗：一般可外用复方苯甲酸软膏外涂或抗真菌外用药膏等，对于合并有细菌感染的，可外用抗生素软膏。如无好转，医院进行治疗。
预防：既然“小癣癣”喜欢潮热的环境，我们就让它多通通风，不劳作的时候赶紧凉快下。
5.毛囊炎清淤时挥汗如雨，如果没有做好清洁卫生，很容易导致毛囊炎。主要表现为红、肿、疼痛的小丘疹，毛囊周围可能形成大的疖肿，疼痛明显。
治疗：外用抗生素软膏，对多发毛囊炎等症状较重者可同时服用抗生素。具体情况请咨询医生。
预防：注意卫生注意卫生注意卫生，说三遍后再唠叨一下，劳作后，记得用清水洗洗哦。
6.丘疹性荨麻疹洪水后温湿的环境，促进蚊虫滋生，劳作时被蚊虫叮咬非常常见，主要表现为四肢出现红色丘疹，有时在皮疹的顶端有小水疱或大疱，散在分布，瘙痒明显，越抓远痒。
治疗：可以用激素类药膏进行涂抹。少吃鱼虾海鲜类食物。
预防:驱蚊药水用起来。
陆军军军医大学医院皮肤科为博士学位授予学科，重庆市创伤愈合与组织工程研究所、重庆市高校皮肤组织工程研究中心。科室成立50余年来，形成了包括皮肤内科、皮肤外科、激光美容、性病等亚专业齐备的完整学科。年2月，科室陆续开设了“痤疮”和“皮肤溃疡”、“过敏性皮肤病”、“色素性皮肤病”专病门诊。
文字：王琼、曾倩文
编辑：王琼
美编：巫雨玲
图片：网络
校对：巫雨玲
审核：陈小俊
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