面粉
翅根
小干辣椒丝
花椒
葱
相克食物
姜
相克食物
蒜片
盐
料酒干锅香辣鸡翅的做法:
1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,酱油,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。
2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。
小贴士:炸鸡翅时先开中火,把鸡翅放进去炸,看到表面变色了,就开小火盖上锅盖,焖2—3分钟左右,然后打开锅盖用大火炸,这样立刻就会上色,而且皮会很脆,一上色就要立刻拿出来沥油,动作慢鸡肉就会失去水分而变得干巴巴。
鸡翅适合人群:
一般人群均可食用。1.尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人;2.患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者忌食。
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