今日养生节目内容：
肝硬化腹水，糖尿病，肾病，肾衰，尿毒症，痛风，脂肪肝以及外伤后肿瘤放化疗期间，可能吃不了饭，水都不敢喝，甚至靠打滴流维持生命过日子这期间是可以喝保元汤的。糖尿病，肾病喝保元汤不会有任何不良反应，而且面色红润排尿量逐渐增加。最后摆脱透析。每日的尿量不超过毫升叫无尿，如果一点尿也没有，肾当中的华液也会产生毫升尿量。在临床上毫升以下叫无尿，毫升以下叫少尿。保元汤是让人长寿的汤，是让慢性疾病患者补足了能量促进疾病康复的汤。保元汤是病人吃不下，喝不下人体已经接近灯枯油竭时来给你补充元气的。保元汤不需要消化，保元锅已经进行了很好消化。保元汤在保元锅煲至的过程中已经分解了好多有害物质，所以几乎不产生任何代谢垃圾。吸收的是纯天然，鲜活小分子，氨基酸营养液。
人生百病根在五脏，五脏之根在于元气。人有元气五脏六腑全自动，人无元气，元气大亏，百药不灵。元气是人的本元之气是父母给我们的真气，吃任何药物都无法补元气，甚至还会耗损元气。吃饭睡觉走路是培固元气最有效的三个途径而且不可替代。喝保元汤不是吃药是吃饭。喝保元汤让你吃饭香，睡觉香，走路有劲，你的元气就补足了。就可以进入辨证施养脏腑调节期。人的阳气决定人的寿命，人的阳气越足人的气血旺生命能力旺盛。筋骨柔软，骨头强壮。葡身康胶囊，是长白山野生葡萄的葡萄籽，作为核心物质。以仁补仁养的是人的细胞核的能量。这个能量叫元阳之气。东虫夏草是在东北长白山脚下，大型虫草培植基地，用野生的雄的蚕蛹作为培养基活体接种。培植出来蛹虫草是生产出来的蛹虫草，虫草酸，虫草活性素达到了野生含量的30倍，被誉为生物界养生界的软黄金。把冬虫夏草泡到白酒中，可以看到白酒冒出黄金色，而且这个色会越来越浓稠醇厚。个把月下来这颜色会变成黄中透着红，故而得名虫草黄金酒。但是不能放阳光下曝晒，要不了几个时辰黄色就会褪去，又重新恢复透明色。这样所有被酒提纯出来的虫草酸，虫草活性素已经在紫外线下分解掉了。这说明它是活性物质。喝虫草酒一则补肾，二则润肺。三则柔肝通筋骨。喝虫草酒喝的是虫草酸和虫草活性素。吃虫草胶囊是吃不到这两种物质的。虫草胶囊是超低温，零介萃取是水提纯。提取的是多糖物质。是原汤化原食。所以喝虫草酒吃虫草胶囊调和五脏也恰应了原汤化原食的道理。
手太阳小肠经——听宫穴
听宫穴属于手太阳小肠经，听宫穴位于人体面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
缓解治疗耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、齿痛、目眩头昏等按摩听宫穴的功效：回收地部经水导入体内。
按摩听宫穴的手法：用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。（听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次听宫穴位）
平时宝宝打个喷嚏，或者便便颜色稍有变化，都会打起十二分精神的聪明妈妈们，认真观察过你家宝宝的指甲吗？除了把宝宝的长指甲剪短，你知道从指甲就能看出宝宝是不是生病了吗？小编化身宝宝健康“晴雨表”气象员，为你全景图解析宝宝指甲的各种情形与相关联的症状，妈妈们赶紧学起来！在宝宝健康的问题上，再小的问题都是大问题，再心大的妈咪都要“小心眼”！
健康预警：营养不均衡，缺乏维生素
倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤，并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
倒刺如何除？
1.指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。
2.营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜；如果缺少维生素或微量元素，医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。
3.小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！
健康预警：湿疹等皮肤类疾病
如果宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。
此外，宝宝指甲凹窝，也可能是因为缺少铁、锌、钙和维生素C、维生素B族引起。可以在宝宝辅食里多添加蔬菜水果和含微量元素的食品，还处于哺乳期的妈妈需要特别注意营养，以保证母乳的质量。
健康预警：蛔虫，胃肠不适，贫血，营养不良，缺乏微量元素
红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或胃肠道有病、或贫血、营养不良、真菌感染等，也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。
宝宝指甲上有白点并不什么大事，父母不必太过担心。但父母不可忽视宝宝指甲上有白点的情况，及时带孩子入医检查，确定病因，进行对症治疗，以免影响到孩子未来的生长发育。
健康预警：真菌感染
宝宝指甲甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。
妈妈们平时要注意保持宝宝手部皮肤的清洁干爽，与感染真菌的家人一定要隔离。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。
健康预警：维生素B缺乏
宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。原因包括：1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮；2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍；3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加。
妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。
健康预警：贫血，心脏病
宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆；淡红色多是贫血导致。
在发现宝宝指甲颜色异常后，医院作检查；平时预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。
健康预警：营养不良
指甲薄脆的现象可见于扁平苔藓等皮肤病，但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。
宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主，适当吃些鱼、虾等高蛋白食物，或者核桃、花生等；另外，微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也必不可少，宝宝可以多吃动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等，以及香蕉、葡萄。
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