肺癌最怕的四种食物,常吃可以保护肺部
预防肺癌吃什么好呢?肺癌是呼吸道疾病的一种,日常预防这种疾病就要吃对食物。有很多常见的食物是具有预防肺癌作用的,跟着小编了解一下吧。
西红柿。
西红柿具有滋阴祛浊的功效。番茄红素是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤、防癌的作用。
肺癌最怕的四种食物,常吃可以保护肺部
大蒜。
大蒜中的硫化丙烯代谢后,可以阻断脂质过氧化形成及抗突变,减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险。大蒜以生食效果较好。口干、颜面疖肿、大便干结等内热偏盛时不宜多食。
肺癌最怕的四种食物,常吃可以保护肺部
胡萝卜。
胡萝卜有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏,并容易被人体吸收。长期吸烟的人,每日如能饮半杯生胡萝卜汁,对肺部也有很好的保护作用。
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洋葱。
洋葱具有发汗除烦,解毒散结的功效。洋葱中所含的硫代硫酸盐烷基,对增殖的肿瘤细胞有抑制作用。
肺癌最怕的四种食物,常吃可以保护肺部
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